Гребная тяга FitOn LZX-1024 s-dostavka Березники купить

Гребная тяга FitOn LZX-1024 - это тренажер, разработанный для выполнения упражнений на гребной машине. Он предназначен для использования в фитнес-залах, спортивных клубах и тренировочных центрах.

Гребная тяга LZX-1024 от компании FitOn обеспечивает полноценную тренировку верхней и нижней части тела, включая мышцы спины, плеч, ног и кора. Она имитирует движения гребка на воде, создавая эффективное и интенсивное кардио-упражнение.

Вот основные характеристики гребной тяги FitOn LZX-1024:

1. Рама и конструкция: Тренажер имеет прочную стальную раму, которая обеспечивает стабильность и надежность во время тренировок. Конструкция тренажера обеспечивает оптимальный уровень комфорта и эргономики.

2. Устойчивая база: База гребной тяги обладает широкой основой и анти-скользящим покрытием, что предотвращает смещение тренажера во время интенсивных тренировок.

3. Регулируемое сиденье и подножка: Сиденье и подножка на гребной тяге могут быть регулируемыми для обеспечения комфорта и оптимальной позиции для разных пользователей.

4. Работа с сопротивлением: Гребная тяга LZX-1024 обычно оснащена системой сопротивления, которая может быть магнитной, воздушной или гидравлической. Это позволяет настроить уровень сопротивления в зависимости от интенсивности тренировки и целей тренирующегося.

5. Монитор тренировки: Тренажер может быть оснащен встроенным монитором, который отображает информацию о времени тренировки, расстоянии, скорости, пульсе и других показателях, позволяя контролировать и анализировать прогресс тренировок.

Гребная тяга FitOn LZX-1024 является эффективным средством для кардио-тренировок и развития силы во множестве мышц тела. Она подходит для тренировок как начинающих, так и опытных спортсменов, и может быть интегрирована в различные программы тренировок и режимы тренировки.

Важно отметить, что конкретные характеристики и настройки гребной тяги FitOn LZX-1024 могут варьироваться в зависимости от производителя и поставщика.

Силовой тренажёр "Гребная тяга" Габариты (Д х Ш х В): 2820 х 1090 х 2360 мм. Вес тренажёра: 268 кг. Вес стека: 80 кг.

Гребной тренажер - это устройство, которое можно купить в спортивном магазине. Оно позволяет имитировать движения, совершаемые при гребле на лодке, и является эффективным средством для тренировки мышц верхней части тела и кардио-фитнеса.

Тренажеры для гребной тяги от Спортдоставки представлены различными моделями, но все они имеют схожие принципы работы. Они включают в себя платформу для ног, на которой необходимо закрепить ноги, рукоятки для захвата и механизм для создания сопротивления.

Чтобы выполнить упражнение на гребном тренажере от Спортдоставки, нужно:

1. Сесть на платформу для ног и закрепить ноги в специальных креплениях.
2. Взять рукоятки в руки, руки должны быть вытянуты вперед, а локти слегка согнуты.
3. Начать совершать движения руками, сначала оттянуть рукоятки назад, при этом выпрямляя руки и сжимая лопатки вместе, затем медленно вернуть рукоятки в исходное положение.
4. Одновременно с движениями рук, выпрямить ноги и потянуть их к себе, сгибая колени, затем медленно вернуть ноги в исходное положение.

Во время выполнения упражнения следите за тем, чтобы сохранять правильную технику движения и равномерный ритм. Не забывайте о правильном дыхании - выдыхайте во время оттягивания рукояток назад и при подтягивании ног к себе, и вдыхайте, когда возвращаете рукоятки и ноги в исходное положение.

Гребной тренажер является эффективным средством для тренировки мышц верхней части тела и улучшения кардио-фитнеса. Он позволяет развивать силу, выносливость и координацию, и может быть использован как для тренировок в спортивных залах Березников и Пермского края, так и для домашних тренировок.